Le carnet de deuil est un outil qui aide à traverser tous types de perte, changement de vie qui vient affecter l'équilibre.
C'est une méthode créée par Nathalie Hanot (Art émoi, Belgique) qui permet d'accompagner avec douceur et créativité les moments difficiles de la vie.
Le carnet de deuil accompagne différents types de pertes et transitions
Mettre en mots, en images, en formes, le vécu de la perte
Installer page après page de la sérénité et de la paix en soi
Déposer ce qui pèse
Accueillir les émotions
Trouver un apaisement dans un processus créatif et symbolique
L'accompagnement se fait à travers :
Consignes claires et sécurisantes
Propositions créatives adaptées
Temps de silence
Temps d'expression
Temps de partage libres
Aucune aptitude artistique nécessaire
Le Carnet de deuil est accessible à tous.
Je vous invite à regarder cette vidéo présentant un stage carnet de deuil animé par Nathalie Hanot, créatrice de la méthode.
Un accompagnement personnalisé au cabinet, à domicile ou en ligne pour traverser votre perte à votre rythme.
60 € / séance
Module de 8 séances
Un temps de créativité pour traverser son deuil, tout en bénéficiant de la présence des autres participants.
180 € les 2 jours
Matériel fourni
📍Gosné (35), entre Liffé et Saint-Aubin-du-Cormier
📅18 et 19 avril 2026
⏰9h45-17h
Stage de deux jours pour créer votre Carnet de deuil. Un espace de création et de partage pour traverser vos pertes avec douceur.
📍Le Pellerin (44)
📅25 et 26 avril 2026
⏰9h45-17h
Stage de deux jours pour créer votre Carnet de deuil. Un espace de création et de partage pour traverser vos pertes avec douceur.
Vous souhaitez participer à une session gratuite de présentation du carnet de deuil ? Je vous propose un temps de partage d'une heure.
Le Pellerin (44)
Il est nécessaire de s'inscrire au préalable.
Quelques retours d'expérience autour du carnet de deuil.
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Stage dense mené avec bienveillance et dans le respect de chacun. Cheminement très riche et bien amené notamment sur la question des émotions avec un final apaisant qui permet de poser ce qui nous est douloureux dans le deuil. Quand les mots sont difficiles et deviennent maux, cette méthode permet de les soulager par le biais d'autres supports (écriture, collage, peinture ect...). La liberté créative ouvre les portes de la réflexion propre à chacun pour continuer à avancer.
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Une ouverture à soi-même, ses béances, ses facettes, son vécu et sa reliance au monde aussi, tout cela dans un cadre ouvert et rassurant sous la guidance d'Anne, dotée d'une longue expérience de l'accompagnement.
Je suis là pour vous accompagner dans cette traversée avec douceur et bienveillance.